Inspire, lance-toi !
(Re)découvre ton corps, et le sport, dans des classes faites pour toi.
Pop pilates, yoga (vinyasa, hatha, yin yang…) en présentiel à Tours, et en ligne, où que tu sois dans le monde ♡.

Ce que je souhaite partager avec toi
C’est plus qu’une simple séance sur un tapis. Mon parcours me prouve encore aujourd’hui que l’activité physique, tout comme ses résultats, ne se réduit pas au corps et à son esthétisme.
Je t’invite à retourner en arrière, à l’époque où je détestais (vraiment !!) le sport.

Ce que je souhaite partager avec toi
C’est plus qu’une simple séance sur un tapis. Mon parcours me prouve encore aujourd’hui que l’activité physique, tout comme ses résultats, ne se réduit pas au corps et à son esthétisme.
Je t’invite à retourner en arrière, à l’époque où je détestais (vraiment !!) le sport.

Ce que je souhaite partager avec toi
C’est plus qu’une simple séance sur un tapis. Mon parcours me prouve encore aujourd’hui que l’activité physique, tout comme ses résultats, ne se réduit pas au corps et à son esthétisme.
Je t’invite à retourner en arrière, à l’époque où je détestais (vraiment !!) le sport.


Mes services
En ligne, en présentiel ou à domicile, seul.e ou en groupe, découvre les différentes classes que je propose, alliant dynamisme et sérénité. Ambiance conviviale garantie !
Pour plus d’informations clique sur les photos.
Cours en présentiel
Séances de yoga (yin yang, hatha, vinyasa…) et de Pop Pilates. Pour combiner force et souplesse, dynamisme et relaxation, afin que chacun.e trouve son bonheur.
Cours en présentiel pour les mamans et leur(s) petit(s) bout(s)
Des classes conçues pour les super mamans, qui méritent bien de s’accorder une pause bien-être… sous le regard émerveillé de bébé !
les cours réguliers
Des cours qui ont lieu toutes les semaines (sauf les cours spéciaux, à découvrir plus bas), même pendant les vacances scolaires, afin que tu puisses prendre du temps pour toi et ton corps tout au long de l’année. En plus des tickets découvertes et tickets à l’unité, des abonnements annuels ainsi que des carnets de tickets te permettant de participer aux cours à prix réduits sont disponibles.

Pop Pilates (ouvert à tous.tes !!)
Les mardis et jeudi soirs, de 19h à 20h, et le mardi de 20h15 à 21h15. 📍1 rue du Maréchal Lyautey, Tours.
En savoir plus sur les cours.
Réserve ta place ici.

Yoga (Force et Souplesse, ouvert à tous.tes)
Les jeudis soirs, de 20h15 à 21h15. (Ponctuellement 19h-20h) 📍1 rue du Maréchal Lyautey, Tours.
**Ateliers ponctuels chaque mois, qui allient création, moments d’écriture introspective et plein d’autres choses qui nous permettent de se rapprocher de nous épanouir et de rêver toujours plus !
En savoir plus sur les cours.
Réserve ta place ici.

Pop Pilates Moms
Pour les mamans accompagnées de leur(s) petit(es) !
Les mercredis matins, de 9h30 à 10h30 📍1 rue du Maréchal Lyautey, Tours.
En savoir plus sur les cours.
Réserve ta place ici.

Yoga Moms (ex. « fit yoga avec bébé)
Pour les mamans accompagnées de leur(s) petit(es) !
Les mercredis matins, de 10h45 à 11h45 📍1 rue du Maréchal Lyautey, Tours.
En savoir plus sur les cours.
Réserve ta place ici.

✨nouveau ! Yoga en famille. ✨
On se retrouve un dimanche matin par mois.
** En décembre, on se retrouve exceptionnellement à 15h30, le 15 !**
A partir de 18 mois. Le planning se trouve juste en-dessous.
En savoir plus sur les cours (en construction 😉 N’hésite pas à me contacter pour plus d’infos !).
Ecris-moi pour réserver.
ATTENTION : Le planning ci-dessous est là pour t’informer des prochains cours. Pour réserver, c’est ici !
Clique sur le ticket qui te convient, et choisis ensuite la classe correspondante sur le planning qui s’affiche. Je fais au plus vite pour faire le meilleur site possible, en attendant, tu peux toujours (toujouuurs !!) me contacter sur instagram (@imapopyoga) ou via la rubrique « me contacter ». On se retrouve vite !!
Mélanie
*Aucun créneau ne correspond à tes disponibilités ? Tu souhaites approfondir ta pratique et avancer vers un objectif en particulier ? N’hésite pas à me contacter pour des cours à domicile, en solo, ou en groupe.
*Trouve plus d’informations sur les classes ici.
*Réserve ta place !
Les Extras ! (Cours spéciaux)
Inscrivez-vous à notre newsletter pour ne manquer aucune actualité ou offre spéciale.
Call Us – 202-555-0188
Pourquoi Choisir IMA?
Découvrez les avantages de rejoindre nos cours et créer une communauté sportive positive.
Entraînements personnalisés
Profitez de cours privés pour un suivi adapté à vos besoins et objectifs.
Atmosphère accueillante
Rejoignez une classe chaleureuse et bienveillante pour une expérience enrichissante.
Communauté unie
Rencontrez d’autres passionnés de sport et créez des liens forts au-delà du tapis.

Ce qu’ils disent de nous
Une expérience sportive inoubliable où l’on se sent soutenue et motivée.
Les cours sont dynamiques et apportent un réel bien-être physique et mental.
Un environnement convivial et des cours de qualité avec un coach dévoué.
Rencontrez notre équipe IMA
Découvrez les professionnels passionnés qui vous guideront dans votre parcours sportif.

Angela Powell
Instructeur de Pilates

Debra Hart
Thérapeute en yoga

Loretta Smith
Instructeur de yoga

Gabriela Joe
Instructeur de yoga